Ženy A

Tréninky:


PO - 19:00 - 20:30 zš Brojova 

ST - 18:30 - 20:30 zš Chválenická

PÁ - 19:00 - 20:30 Lokomotiva hala 3

Trenér:

Libor Ženíšek

tel: 737 650 786 

 e-mail: lzenisek@dbak.cz

Asistent:

Klára Buňková 

 tel: 608 425 292

e-mail: kbunkova@dbak.cz

 


Letní příprava

Výhrou v přátelském zápase nad U19 BŠ Tygři Praha 79:69 zakončily ženy "A" šest týdnů trvající přípravu na svou premiérovou účast v I. lize.
Po individuální fyzické přípravě v červenci navázala tréninková fáze v hale, kdy zejména tři víkendové mikrocykly byly ve znamení přizpůsobení na vyšší tempo hry, nácviku detailů herních prvků a zátěžové střelby. Novinkou v rámci přípravy bylo také sedm kompenzačně-kondičních lekcí, zaměřených na protažení, posílení středu těla a zlepšení celkové kondice.
Tým tak završil přípravné období a vstupuje do sezóny s cílem potvrdit svoji příslušnost mezi účastníky I. ligy.